キャベツと鮭の味噌バター炒め弁当

味噌バターはテッパンですね。

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昨日、約二週間ぶりのヨガをしたら見事本日筋肉痛です。

とくに右の膝裏。わたしここが異常に硬くて開脚で座るだけで右だけ超絶痛いんですよね。でもある程度痛くないと柔らかくならないみたいだし。耐えるか……。

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