今日は鯖の塩焼きとキャベツと卵の炒め物、そして作って冷凍してあったトマトスープです。 鯖をグリルのオート調理に任せたらなんか黒くなっちゃった…。内側は全然問題なかったからおいしくいただいたけど。 そういえば今朝、IHを1口とグリル、電子レンジ、…