あけましておめでとうございます!
約1ヶ月ぶりにまともに弁当投稿してみます(作ってはいたんですがね……)
- 厚揚げのキムチ炒め
- しめじとパプリカ炒め
- ほうれんそうのおからあえ
相変わらずの厚揚げ&豆腐&ブロッコリー生活続行中ですが、ほんと体重も体脂肪もぴくりとしか動きません!なんで!こんななに安定してるんだ!?逆に不思議です……もっと減っていいのよ?
一応年明け3日から6日までの4日間はヨガに通って運動してはいましたが、それでも全く増減しない。
これはそろそろ作戦変更が必要かしら……。
ぽちっとお願いします!