はい、今週も4食分冷凍弁当つくりました。 手前左側が唐揚げ。 手前右側が鮭の味噌焼き。 副菜は基本的に全部同じ。パプリカめんつゆきんぴら、ブロッコリー、卵焼き。 場合によってはしゅうまいって感じです。所要時間1時間。 しかし、こうやってまとめて弁…

今週は土日忙しかったので、あまり作り置きできず。 ほうれんそうと玉ねぎのオムレツ 玉ねぎと雑魚の佃煮 パプリカめんつゆきんぴら の3品のみ。いつもの人参千切りやキャベツ千切りもなし。 あとはなんとか前日夜の準備などを駆使してやっていきます。今週…

今週の作り置きはちょいと少なめ4品。 ぶりの竜田揚げ ロールキャベツ おくらめんつゆ漬け 舞茸と塩昆布の酒煮 あときゃべつざくぎり＆千切りと人参塩もみ。 ぶりは明日すぐ使いますが残りはいつも通りぼちぼち食べていきます。 あとは意外と先週の残り物が…

はい、今週の作り置きです。（部屋の照明の関係で右下がめっちゃくらいですがこれは私自身の影でございます ブロッコリーと人参は品数に入れないと4品ですねー。 ハンバーグ ピーマン肉詰め たらもサラダ パプリカカレーマリネ そぼろ ブロッコリーゆで冷凍 …

はい、作りおき第二弾。 困った時のナポリタンです。 ジップロックの方はこのまま冷凍行きで、おそらく水曜日以降のお弁当になります。 タッパーの方は明日の晩御飯用なので冷蔵庫へ。 ・・・わかってる。わかってるよ。本当はわたしだってわかってる。 ナポ…

今週の作り置き第一弾。 豚肉と大根の煮物 いんげん塩茹で えのきの豚肉巻き さつまいものオレンジジュース煮 舞茸と塩昆布炒め 白菜塩もみ 人参塩もみ これで1.5時間。材料費2650円（あと一品分入れて）。 あと、明日もう1品つくって＆ご飯炊いて今週は終わ…