見るからに低コスト弁当。 焼鮭 ほうれん草とハムとシメジの炒め物 ゆでたまご 里芋煮物 鮭、これで焼いてみました。 taniguchi-metal.com くっつかないし、洗うのも楽だしいいですねこれ。完全にミニフライパン代り。 ところで昨日の弁当からお米をストウブ…